宝宝食欲降落不愿意吃饭？宝宝经常容易饿，但是吃了消化不好？春节假期行将完毕，宝宝们回老家经常是吃多吃杂了，容易呈现小儿积食。正所谓有种爱叫做“你妈怕你饿”。这时喂着喂着孩子就吃太多了。小儿积食危害大，宝爸宝妈不能够漫不经心。

一、小儿积食是什么？

小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所构成的胃肠疾患。积食一证多发作于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便枯燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会形成小儿营养不良，影响生长发育。

二、积食危害有哪些？沈阳月子中心

1. 积食会引发咳嗽。

由于脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，招致咳嗽不止。普通看那些食咳的小儿，大多有积食化热的病症，比方说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。这时分给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好。

2. 积食惹起发热。

积食招致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。《脉经》中就说：“小儿有宿食，尝暮发热．明日复止，此宿食热也。”

3. 积食招致肺炎。

假如你积食伤脾，那脾虚就会生痰，然后痰贮于肺，接着痰阻肺道，这样长此以久就会郁久化热、伤肺。你看那些得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。

4. 积食会引发重复呼吸道感染。沈阳月子中心

小孩子有重复呼吸道感染，终身病就输液，再生病再输液，重复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿重复呼吸道感染也与脾胃功用障碍有关。

5. 积食引发便秘。

孩子吃太饱，我们能够了解为腹胀、积食。那太饱伤脾，脾常缺乏，脾胃运化不及，积滞肠腑，积久化热，积热蕴结，肠道传导失常，大便秘结不通。

三、小儿积食怎样办？

1. 少吃。让宝宝的肠胃得以休息调整”。另外，饭前不要给宝宝吃零食，能够跟宝宝说：“饭后能够吃一点。”宝宝半岁~1岁期间，须改动临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习气。

2. 食疗。

焦米汤：大米炒焦黄后煮稀饭，水多些，米煮熟，主要喝汤。一天3次，一次30-60毫升。炒大米办法：大米粉放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香时即可，留意控制火候，不宜过焦。焦米汤主要针对积食腹泻状况，焦米有燥性，假如积食便秘或大便干则不适宜。

山药米粥：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗洁净，与山药片一同碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。此粥能够调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

3. 药物治疗。能够试试小儿化食丸或小儿消积止咳口服液，详细的请咨询医生。